怀孕呕吐是几个月的反应？怀孕呕吐怎么办？

　　女人刚怀孕时最明显的症状应该是怀孕了，还呕吐。吃了吐了别提有多难受了。其实这是最早的早孕反应。因为孕妇绒毛膜促性腺激素分泌增加，胃酸分泌减少，会导致恶心呕吐，那么怀孕呕吐是几个月的反应？

　　一、怀孕呕吐是几个月的反应？

　　一般孕吐反应在怀孕5-6周后开始，也就是说从末次月经第一天开始，孕吐在怀孕10周左右达到高峰。孕期呕吐一般不超过2个月左右。大多数女性在怀孕6周以上时会出现恶心呕吐现象，一般发生在早上起床后的几个小时内。

　　症状较轻的人食欲下降，偶尔恶心，少数人症状明显。他们看到什么都会恶心，没有吃东西的欲望，嗅觉特别灵敏。闻到恶心的气味也会引起恶心。当然，对于双胞胎来说，尤其是妊娠滋养细胞疾病，比如葡萄胎，血HCG比较高，孕吐会特别严重。一般轻微的孕吐可以通过饮食调节，严重的孕吐需要住院治疗。

　　孕早期恶心呕吐是正常的生理现象。你不必过度紧张，通常对身体不会有太大影响。保持心情愉快，情绪稳定，注意休息就好。大多数人在怀孕12周后可以自行摆脱这些症状，但呕吐症状特别严重，代谢紊乱需要去医院治疗。

　　二、怀孕呕吐怎么办？

　　1.注意休息:轻度早孕反应可不用药物治疗。注意多休息，合理生活，保持室内空气流通和清洁，尽量减少一切能引起反应的因素。随着孕周的增加，12周后大部分症状会慢慢消失。

　　2.合理饮食:少食多餐，清淡易消化的高热量营养食物，不挑食，营养均衡，尽量在一天中恶心呕吐较轻时进食。

　　3.补水:孕吐会使身体大量失水，严重时会出现脱水、酸中毒等现象。孕妈妈要记得补充水分，供给身体新陈代谢排出有毒有害物质。

　　4.调整好自己的情绪，不要太紧张:很多孕妈妈特别担心孕吐吸收的营养少，会影响胎儿的生长发育。其实完全没有必要。怀孕初期，胎儿处于器官形成阶段，对营养物质的需求较低。而且在怀孕的前12周，胎盘的形成是根据身体自身的遗传基因表现出来的。靠孕前母体储存的营养和子宫蜕膜的营养就够了。所以孕妈妈可以放松压力，以轻松的心态等待宝宝的到来。

　　5.适当补充叶酸、维生素B1、维生素B6、维生素C等。

　　6.中医治疗可以减少胃的不良反应，缓解症状。中医食疗也可以帮助缓解孕吐。

　　7.心理治疗:引导、说服、安慰、鼓励、支持增加沟通，缓解压力，对患者及家属进行引导和指导，转移心理压力，帮助缓解症状。

　　8.音乐疗法:文献报道音乐可以提高各种疾病患者的心理健康水平，缓解身心痛苦。音乐放松想象训练也取得了良好的临床效果。

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