孕酮可以看出什么？如何补充孕酮？

　　孕酮的存在，对于女性来说是非常重要的，对于怀孕的女性来说，孕酮的高低对于宝宝的影响也是很大的，如果出现孕酮低的情况，可能会引发流产的现象，在医学上，医生还会通过孕酮看出很多的东西，根据孕酮能够为孕妇判断很多方面，那么孕酮可以看出什么？如何补充孕酮？

　　一、孕酮可以看出什么？

　　1.孕酮是孕激素，在女性的体内含有雌激素和孕激素，雌激素和孕激素，会随着月经周期的变化而变化，所以在不同的时期抽血检查孕酮意义是不一样的，如果在排卵期检查孕酮可以判断是否排卵。

　　2.如果服用促排卵药物后检查孕酮，就可以判断促排卵是否成功，如果孕酮低容易引起不排卵，也可能是黄体功能不好，这样都会影响怀孕的。

　　3.如果在怀孕之后出现孕酮低的情况，可能还会引发流产的现象，所以要在医生的指导下合理的补充黄体酮，也可以在医生的指导下服用一些能够补充孕酮的药片，在平时要多注意休息，饮食上加强营养，还要多吃豆制品等食物，在平时要保证充足的睡眠。

　　二、如何补充孕酮？

　　1.可以多补充大豆异黄酮以及维生素E，在怀孕之后如果出现孕酮低的情况，一定要注意调理为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以调节孕酮的平衡，从而解决孕酮低的问题，比如大豆和草莓以及果胶等食物以及膳食纤维的食物都可以。

　　2.多吃一些新鲜的水果也能够提升孕酮，在新鲜的水果当中含有大量的维生素E，女性的体内维生素E充足，才能够促进调节孕酮的平衡，常见的水果有山楂和猕猴桃等都能够帮助孕酮达到正常的水平，所以建议孕妇可以多食用水果。

　　3.在平时还是要多注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物和生冷的食物，保持自己的心情舒畅，不要熬夜，熬夜对于女性来说的危害还是很大的，要保持作息规律。

　　4.对于怀孕的女性来说，如果怀孕早期孕酮低就会出现先兆流产的情况，需要在医生的指导下补充黄体酮，孕酮的高低是能够维持胚胎发育最关键的因素。

　　女性在怀孕后一定要多多观察自己的身体情况，每次检查不要落下，如果出现孕酮低的情况，不要自己盲目的服药，一定要在医生的建议下科学合理的用药。

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