想要生儿子男女怎么调节酸碱度？该如何调理？

　　如果家里老人有重男轻女思想观念或者想要达成儿孙满堂的夙愿，夫妻俩只生了一个女儿是不足以另他们满意的，至少还得再生个儿子。但生儿生女取决于男女双方，单凭一方是不行的。那么，想要生儿子男女怎么调节酸碱度？如何调理？下面将由小编我来为大家讲解，感兴趣的朋友可以接着往下看，希望对您有所帮助。

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   　一、想生儿子男女怎么调节酸碱度？

　　第一，女性多吃碱性食物。想生儿子的女性应该要多吃碱性食物，以使身体酸碱度更偏向于碱性，有利于y染色体型精子的存活。因此，女性可以多食用胡萝卜、黄瓜、西红柿、土豆、竹笋、菠菜等蔬菜；苹果、木瓜、葡萄、草莓、西瓜、香蕉等水果。

　　第二，男性多吃酸性食物。想生儿子的男性应该多吃酸性食物，以创造有利于y染色体型精子与卵子相结合的环境。因此，男性可以多食用比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类；杨梅、樱桃、猕猴桃、苹果、凤梨等新鲜水果；海苔、章鱼、泥鳅、文蛤等海鲜。

　　第三，女性的阴道通常呈酸性，若是想生儿子，女性最好在排卵日前三天使用2%-4%的碳酸氢钠溶液或者5%的小苏打水冲洗阴道，以让阴道呈酸性，使得y染色体型精子活动能力更旺盛。

　　二、想生儿子男女该如何调理？

　　第一，改变不良生活习惯。想生儿子的男女性应该不抽烟、不喝酒、不熬夜，尽量生活作息规律，做到早睡早起，以保证充足的睡眠。因为抽烟、酗酒、熬夜会减退男性功能，使得精子的数量减少和精子活力损伤，会影响卵巢排卵，导致卵巢功能出现异常，不利于受孕。

　　第二，适当进行锻炼。想生儿子的男女性应该做适量体育运动，以增强体质、调节身体。男女性可以做双人瑜伽、太极拳、骑单车、游泳、慢跑等。

　　第三，男性平时应该避免使用过烫的热水洗澡，不能有蒸桑拿的行为，并且尽量减少最好不穿紧身裤，以免使得睾丸及其附件等私处温度升高，造成精子数目减少。

　　第四，想生儿子的男女性应该控制性生活发生的次数和频率，尤其是男性，以提高精子的质量，使得与女性进行性交的时候射出的精子数量多、活动能力强。

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