没怀孕为啥不来月经？没怀孕不来月经怎么办？

　　月经这东西正常女性一般一个月要经历一次，月经按时来，麻烦又浑身不舒服。没怀孕月经不按时来，又担心自己是否患有疾病。可谓是来也烦，不来也烦。那么，有些女性没怀孕为啥不来月经？没怀孕不来月经怎么办？下面将由小编我来为大家介绍相关知识，想了解的可以看看，希望能帮助到您。

　　一、没怀孕为啥不来月经？

　　没怀孕不来月经的原因有很多，具体如下。

　　第一，不良的生活习惯。女性如果有不良的饮食习惯，如偏食、节食、饮食不规律或者大量食用含有激素的烧烤和油炸食物等，可能使体内脂肪、蛋白质等营养元素的储存受到影响，出现没有怀孕也不来月经的情况。除此之外，女性如果有不良的作息习惯，如晚睡晚起、日夜颠倒或者经常熬夜等，也会导致月经失调。

　　第二，贫血。女性如果体内红细胞及血红蛋白含量减少，使得血容量低于正常范围下限，引发组织缺氧，可能会导致体内激素分泌紊乱，造成没怀孕但月经却长久不来的现象。

　　第三，药物导致。女性如果服用过激素类药物、某些中药或者避孕药，可能会导致内分泌失调，进而出现没有怀孕却不来月经的情况。

　　第四，多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是生育年龄妇女常见的月经失调机制异常引发的一种综合症，通常表现为月经量少、月经不调或月经推迟等。因此，女性没有怀孕却不来月经可能是多囊卵巢综合症引起的。

　　二、没怀孕不来月经怎么办？

　　没怀孕不来月经的女性需要根据自身情况进行处理，具体如下。

　　如果仅一次月经推迟或不来，可能是精神压力大、不良生活习惯等外在因素导致的，那么女性要学会自我减压，保持心情的舒畅愉悦，也要注意饮食均衡营养，保持三餐进食规律，避免过度节食减肥，还要早睡早起合理作息，以保证睡眠充足。除此之外，可以饮用红枣红糖水，有催经的效果。

　　如果没有怀孕但月经长期不规律，可能是多囊卵巢综合症、内分泌失调等疾病导致的，那么女性可以口服黄体酮进行催经，通常情况下，停药3-7天左右就会来月经。如果还是没来月经，女性要及时前往正规医院的妇产科进行B超检查和性激素六项，以明确病因，对症治疗。

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