孕前准备怎么怀女孩？怀女孩要吃什么？

　　随着时代的发展，重男轻女的思想观念渐渐消失，取而代之的是生男生女都一样，但很多目前只有一个男孩的家庭想再生个可爱的女孩，以达到儿女双全状态，那么，对于那些夫妻来说，孕前准备怎么怀女孩？怀女孩要吃什么？下面小编将来详细解答这两个问题的答案，感兴趣的朋友可以来看看，希望对您有帮助。

　　一、孕前准备怎么怀女孩？

　　1、夫妻不用克制性生活。学过生物的都知道，精子越多越浓，其中包含的y染色体就要比x染色体多，因而，生男孩的机率要更大一些。因此，想要怀女孩的夫妻不用禁欲和克制性生活的发生，保持正常的性生活次数和频率，最好每隔3天进行一次，以减少受孕时的精子数量和浓度。

　　2、在孕前保持一定压力。有研究发现，孕前有无压力以及压力大小会影响胎儿的性别，有压力并且压力较大的女性，身体会因紧张、焦虑等情绪的产生而分泌酸性物质，使体内更多呈现酸性环境，而能生女孩的x染色体精子在酸性环境中会更加活跃。因此，女性可以在孕前保持一定压力，以提高生女孩的机率。

　　3、浅插入体位。因为能生女孩的x染色体精子的活动能力要比能生男孩的y染色体精子弱小，不过它寿命更长。因此，想要怀女孩的夫妻在进行性生活时最好采用如男上女下式等浅插入体位，不仅能让不耐酸的y染色体精子滞留在酸性的阴道中失去活力，而且能拉长它进入子宫与卵细胞结合的距离，给x染色体的精子创造更多的机会。

　　二、怀女孩要吃什么？

　　1、要多吃酸性食物。食物能调节体内酸碱值，女性在孕前3个月多吃酸性食物能让体质偏酸性，而y染色体精子在酸性环境中不易存活，有助于x染色体精子与卵子相结合，增大怀女孩的可能性。因此，想怀女孩要多吃章鱼、泥鳅、火腿、海苔等。

　　2、要多吃富含钙、镁的食物

　　有专家认为，在孕前多吃富含钙、镁元素的食物能增加生女孩的概率。因此，想怀女孩的要多吃豆制品、海带、核桃、巴旦木、奶制品等。

　　3、要多吃素食和甜食。

　　有研究发现，孕前常吃素和甜食的女性生女孩的机率要比不常吃或者不吃素和甜食的大一些。因此，想怀女孩的要多吃新鲜蔬菜和水果，巧克力、蛋糕及奶油。

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