生男孩的备孕方法有哪些？饮食上要注意什么？

　　虽说现在的生育观念是生男生女都一样，男孩女孩都是天使赠与父母的礼物，但很多家庭还是受传统因素或老一辈思想的影响想生个男孩。那生男孩的备孕方法有哪些？饮食上要注意什么?下面将由小编我来为大家讲解关于生男孩的知识。

　　一、生男孩的备孕方法有哪些？

　　生男孩主要是与卵子结合是y染色体的精子，所以备孕方法如下：

　　1、在排卵期进行性生活。想生男孩的夫妻最好在排卵期进行同房，因为y染色体精子的活动能力比x染色体精子的活动能力强，女性在排卵期排出卵子，y染色体精子游得更快，抢占先与卵细胞结合的优势，增大怀男孩的机率。

　　2、男性在排卵期前几天禁欲。因为y染色体的精子比x染色体的精子多，所以男性在女性排卵期前两天左右尽量不要与其发生性关系，以在排卵日同房时射出数量更多、浓度更高的精子。

　　3、用碱性水冲洗阴道。因为女性阴道通常呈酸性，而y染色体精子在酸性环境中不易存活，所以女性可以在同男性进行性生活时先用2%至2.5%的苏打水或肥皂水冲洗外阴及阴道，以使其呈碱性，提高生男孩的可能性。

　　4、在夏季受孕。夫妻在夏天受孕生男孩的概率会更大，因为夏季属高温天气，而y染色体在高温条件下会更活跃，更容易与卵子成功结合。

　　5、深插入体位。夫妻双方在发生性关系时可以尽量采用站姿或后位式体位，以便男性生殖器官插入女性体内更深，以减短y染色体精子进入子宫的距离，更容易生男孩。

　　二、生男孩饮食上要注意什么？

　　第一是要多吃碱性食物。想生男孩的女性在备孕期间要多吃碱性食物，像海带、豆腐、卷心菜、油菜、香蕉、苹果等，以改变体内酸碱值，养出碱性体质，培养成利于y染色体精子存活的环境。

　　第二是要多吃富含钾元素和钠元素的食物。女性在怀孕前三个月多吃富含钾元素和钠元素的食物可以增大生男孩的机率，因此，可以多食用鱼类、虾类、西瓜、桃子、苏打饼干等，以摄入充足的钾元素和钠元素。

　　第三是多吃谷物类食物。有调查发现，在怀孕前多吃谷物类食物的女性比那些不吃的生男孩的机率大。因此，可以多吃米饭、玉米、红薯等。

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