怀女孩的办法有哪些？饮食上要注意什么？

　　有些家庭就想要儿女双全，以组合成一个‘好’字，所以夫妻双方在生了一个男孩后还想要再增添一个女孩。那么怀女孩的办法有哪些？想怀上女孩饮食方面要注意什么？下面将由小编我来为您详细讲解关于这两个问题的答案，一起来看看吧。

　　一、怀女孩的办法有哪些？

　　1、女性在与男性进行性生活之前可以用温水稀释的醋来冲洗阴道，以使阴道呈现成酸性环境，有利于x染色体精子的存活，而y染色体精子不耐酸，会中止行动，能大大提高怀女儿的成功率。

　　2、进行性生活时，女性可以在男性射精前或者射精后达到高潮状态都行，但最好不要夫妻双方同时。因为女性高潮时，阴道会涌出大量碱性分泌物，这种分泌物有利于y染色体精子的存活，使怀女儿的可能性大幅度降低。

　　3、男性要避免在女性排卵期的时候与其进行性生活，因为y染色体的精子活动能力比x染色体的精子旺盛，更容易与卵子受精结合成受精卵，不利于怀女儿。

　　4、夫妻双方在进行性生活时采用‘男上女下’的体位，这种体位比较保守，男性的生殖器官不会太插入女性的子宫，不容易使女性达到高潮状态，增加怀女儿的机率。

　　5、男性在性高潮时要保持浅插状态，使y染色体的精子停留在阴道酸液中，拉长它游向子宫颈部的距离，给x染色体的精子创造更多机会。

　　二、怀女孩饮食上要注意什么？

　　1、少吃碱性食物。

　　女性碱性食物吃多了会改变体内的酸碱值，使体内呈现为碱性环境，而碱性环境会危害x染色体精子的生存，不利于其活动。因此，女性要少吃胡萝卜、黄瓜、西红柿、土豆等蔬菜；苹果、木瓜、葡萄、草莓等水果。

　　2、多吃酸性食物。

　　想怀上女孩，女性在备孕期间就要多吃些酸性食物，以影响体内的酸碱值，使体内呈现为酸性环境。在酸性环境中，x染色体精子的活动能力会更加旺盛。因此可以多吃鸡蛋、猪肉、牛羊肉、鸡鸭肉、龙虾、鳗鱼等

　　3、多吃富含钙元素和镁元素的食物。

　　专家表示，多吃些富含钙元素和镁元素的食物可以增加怀女孩的机率。因此，想怀上女孩的女性可以在怀孕前三个月多喝奶制品，多食用豆腐、香菇、芹菜、黑米等。

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