酸性体质的女生容易生女孩吗？酸性体质怎么调理？

　　在以前生不出儿子的女儿会被称作为“不下蛋的鸡”，但随着人们观念的一点一点改变，生儿子不再是人们的追求，生不生儿子也不在那么重要。随之而来的是人们对女儿的喜爱，也越来越多的人渴望生女儿。那么酸性体质的女生容易生女孩吗？酸性体质怎么调理？

　　一、酸性体质的女生容易生女孩吗？

　　是的，酸性的体质更容易生女儿。因为在有关的实验中显示，决定生女儿的X精子更喜欢在酸性的环境中活跃，他们在这样的环境下，具有更强的活动力、生命力、行动力，所以当女性的体质酸性值更高，或者阴道内的酸性值更高的时候，X精子可以更快的游走在子宫内，夺得与卵子结合的先机。相反如果你的体质偏碱性，则是更容易生儿子的体质，因为碱性的环境对于Y精子的帮助很大，可以给让他们游得更快，寿命更长等。总的来说，想要生女儿的夫妻们，可以调理成酸性体质，帮助自己生女儿哦！

　　二、酸性体质怎么调理？

　　1、多吃酸性食物，酸性食物并不是说口味偏酸的食物，而是这些食物在被人体吸收代谢之后，最终所产生的物质偏酸性还是碱性，其中醋虽然口味偏酸，但人体吸收之后代谢出来的产物是碱性的，所以并不是酸性食物。一般来说，动物的油脂、一些肉类、糖和奶以及植物油等，都是酸性食物，多吃这些食物，可以调理成酸性体质哦！

　　2、坚持规律的作息。规律的作息也是调理体质的有效方法。要知道，不规律的作息，会影响着睡眠质量，长时间的熬夜和不充足的睡眠不仅有损身心健康，还会导致你的身体长时间处于疲惫的状态，这样的状态下很难分泌出酸性的物质，反而可能会导致身体激素不平衡，影响着你受孕。但是在充足的睡眠下，我们的身心得到了充分的休息，自然形成酸性体质了！

　　3、适当的运动可以调理成酸性体质。适当的运动可以促进血液循环，可以加快新陈代谢，以此同时可以加速身体分泌酸性物质，从而帮助到你体质的改变，让你生女儿的概率更高。所以建议女性在备孕期间，适当的做一些运动，例如慢跑、跳绳、户外竞走、骑行等，但是运动要适量哦！

　　备孕就是通过合理的饮食、健康的作息、适当的运动去调理自己的身体，让身体呈现出更适合怀孕的状态，以帮助你更好的怀孕生子。并且通过备孕可以让身体更加的健康，而只有健康的身体才更可以给宝宝提供充足的营养哦！

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