宝宝辅食什么时候开始吃？6个月宝宝适合吃哪些辅食？

　　宝宝在喝奶喝一段时间之后，家里人就会慢慢的添加一点辅食，刚开始的时候，会让宝宝在喝奶的时候添加一点点的辅食，等到宝宝适应一段时间之后，就会借这个机会把奶给戒掉，但是对于家长来说，还是不清楚什么时候可以给宝宝添加辅食，那么，宝宝辅食什么时候开始吃？6个月宝宝适合吃哪些辅食？

　　一、宝宝辅食什么时候开始吃？

　　单纯用母乳喂养的婴儿，应该在6个月以后补充辅食；而从一开始就用奶粉喂养的孩子，能不能尽早补充辅食？但是要注意的是，一开始的时候要选择容易消化的食物，并且要从少到多，不要着急。

　　一开始可以喂孩子一些白饭、面包、土豆等，这样可以更好的消化，但是一开始要注意不要吃太多，一口一口的喂，以后随着孩子的月龄增长，可以适当的添加一些。

　　在补充辅食的同时，可以多给孩子补充一些富含维生素的食物，也可以多吃一些富含热量的食物，比如米粥，或者是一些容易打碎的蔬菜，这样才能更好的平衡营养。

　　二、6个月宝宝适合吃哪些辅食？

　　要想让孩子的身体健康，就需要补充一些补充的食物，一般来说，5个月的宝宝要想照顾好孩子脆弱的肠胃，让他的身体得到充分的发育，6个月以后，爸爸妈妈就可以给他补充一些食物了，但是也不是所有的辅食都是可以的，因为宝宝还很小，肠胃的消化能力比较差，6个月宝宝适合吃哪些辅食？

　　6个月宝宝一日辅食

　　早上六点：喝奶或喝奶；

　　早上九点：蛋羹；

　　中午12:00：母乳或者牛奶；

　　下午三点：生果酱或果汁；

　　下午五点：稀饭，鱼泥，或肝泥，肉末；

　　下午八点：喝奶或喝奶；

　　晚间11:00：母乳或牛奶，晚上停止喂养。

　　6个月宝宝一日辅食做法

　　蛋羹：将新鲜的鸡蛋敲进一个碗里，用打蛋器将其打碎，加入少许的盐，加入适量的清水，冲成蛋花状。

　　苹果泥：将新鲜的苹果切成四片，削去核，用榨汁压榨成泥，煮熟后喂给婴儿。

　　香蕉泥：把香蕉剥掉，放在一个大碗里，用坚硬的东西压碎，然后把它捏成香蕉泥，喂给孩子，对身体很有好处。

　　营养粥：把大米洗净，加入适量的鱼、肉、蛋、肝等，加入适量的清水，熬制营养粥。

　　以上是宝宝辅食什么时候开始吃？6个月宝宝适合吃哪些辅食？的介绍，希望能够帮助到您！

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