想要生女孩的小秘诀有哪些？怎么调节饮食？

　　生男生女的小秘诀有很多。若想提高生育男孩的几率，可以通过制造性高潮、改变女性阴道的酸碱水平、保持精液浓度、适当补充天然钙、多摄取咸味的食物、变化同房姿势等小秘诀来实现。那么，想要生女孩的小秘诀有哪些？怎么调节饮食？

　　一、想要生女孩的小秘诀有哪些？

　　1、保证阴道的酸性。虽然决定胎儿性别的是男性的精子，但X精子通常在酸性环境里比较活跃，所以想生女孩最好确保阴道呈酸性状态。女性在同房之前可采用温开水稀释一些醋酸，然后冲洗阴部，以保证X精子的活性。

　　2、采取正确的体位。一般有利于生女孩的体位是男上女下的方式，而且要浅插，这样能使精子在酸性环境中留滞的时间更长一些，还可尽量淘汰掉Y精子。

　　3、减少女性性高潮的出现。在同房的过程中，如果女性出现性高潮，会使女性体内分泌过多的碱性物质可增加Y精子的活跃度。因此，在同房的过程中尽可能地避免女性出现高潮。

　　二、想生女儿怎么调节饮食？　

　　1、低盐。研究表明，高盐可能会增加生男孩的几率。因此，需减少盐的摄入量，选择低盐饮食。

　　2、含钙的食物。一些研究发现，富含钙的食物有助于增加生女儿的概率，可将富含钙的食物作为日常饮食的一部分，比如牛奶、豆类、鱼类和坚果等。

　　3、高能量早餐。高能量早餐就在早餐时摄入高能量食物，比如全麦面包、鸡蛋、牛奶和水果等。

　　4、含镁食物。富含镁的食物有绿叶蔬菜、豆类、全麦食品和坚果，但需适量食用。

　　5、控制肉类摄入量。在备孕时可适量减少肉类的摄入量，而选择进食植物性蛋白的食物，比如豆类、坚果等。　

　　不管是贴心的小棉袄还是活蹦乱跳的男孩儿，其实只要孩子的身体健康不管生男还是生女都一样。而且那些所谓的一些生女孩的秘方不是完全可靠的，有些人采用了各种小秘诀，生的还是男孩，而有的人没有采取什么措施也能生女孩。

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