产后耻骨分离能自愈吗？如何治疗？

　　孕妇的耻骨会随着胎儿的增大而变大，在分娩后，耻骨会回到原来的位置，但是也有一些母亲会出现这种情况，那么，产后耻骨分离能自愈吗？如何治疗？一起来看看吧！

　　一、产后耻骨分离能自愈吗？

　　根据是否可以自行愈合，要根据耻骨分离的严重性来决定，只要不是太严重，就能恢复，不过有不少母亲的耻骨分离情况比较严重，需要进行系统的治疗，如果不及时进行手术，不仅会对患者造成极大的伤害，还会对患者的日常生活造成一定的影响。

　　事实上，耻骨分离的纠正并不是很复杂，分娩后可以戴上骨盆矫正带，可以将骨盆固定，缓解疼痛，母亲在睡眠中，可以选择侧躺的姿势，你要是不舒服，就把一个枕头放在自己的大腿底下，支持自己的双腿，可以减轻疼痛。

　　建议母亲到医院做个检查，看看是否有耻骨分离，如果病情比较严重，需要进行矫正，每天都要戴上矫正器，这对你的耻骨分离有很大的帮助，晚上睡觉的时候，都不需要佩戴矫正腰带，而是要每天都戴着。

　　二、耻骨分离产后如何治疗？

　　一般来说，在产后耻骨分离的过程中，一般不需要进行任何的治疗，一般都会在一定的时间内自行愈合，如果耻骨分离，产后不愈合，并且疼痛加重，应立即到医院就诊，耻骨分离的痛苦时间不会超过三个月，超过三个月要特别注意，否则会对身体造成不良的影响。

　　耻骨分离是软骨组织损伤，可以进行理疗消肿消炎，也可以用菱形骨盆带的包扎和加压包扎，让两个分开的耻骨复位，加快韧带愈合的速度，这样可以缩短治疗时间，通常要2-4个星期，孕妇要多吃些钙质，这样可以增强肌肉韧带，可以降低分娩时的伤害。

　　产后要多卧床，不要久坐久站等运动，以免加重骨盆的压力，平时要多吃一些富含营养的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，这样有利于身体的恢复。

　　三、产后耻骨分离能适当走动吗？

　　如果产后出现了耻骨分离的现象，那么最好不要走动，以免对身体造成一些影响，产后耻骨分离需要卧床休息一段时间，这段时间的长短需要根据身体的恢复情况进行决定，最少要卧床休息六周的时间，在这段时间要注意营养的补充。

　　以上是产后耻骨分离能自愈吗？如何治疗？的介绍，希望能够帮助到您！

　　推荐阅读：

　　耻骨分离的都生男孩吗？耻骨疼生男孩原理

　　怀孕中期耻骨疼怎么办？怀孕妇女耻骨痛可以顺产吗？

　　怀孕中期耻骨疼怎么办？怀孕中期耻骨疼怎么治疗？