孕期怎么避免脐带扭转？脐带扭转可以顺产吗？

　　很多女性在自己怀孕以后会发现自己的宝宝存在脐带绕颈的情况，其实这是一种很常见的现象，但是很多妈妈都会担心宝宝的健康，害怕宝宝会出现发育不良的现象。今天就和小编一起来看一下孕期怎么避免脐带扭转？脐带扭转可以顺产吗？

　　一、孕期怎么避免脐带扭转？

　　虽然说在孕期的时候准妈妈的行动非常的不方便，但是也要保证适量的运动。很多孕妇在怀孕以后因为身体负担比较重，所以就经常在家里面躺着不喜欢运动，其实这样反而会增加宝宝脐带扭转的概率，所以在孕期条件允许的情况之下，各位妈妈还是要进行一些运动。

　　在孕期对宝宝进行胎教也是非常重要的。有很多孕妇在孕期的时候都会给宝宝拍照胎教，很多人认为对于宝宝来说胎教是他们最初的认知教育，但是胎教还能够帮助宝宝预防脐带扭转。在孕期的时候可以给宝宝听轻音乐，这样宝宝就会安静下来，自然也就不会脐带扭转了。

　　在孕期保证充足的睡眠也是非常重要的，不仅可以促进宝宝的发育，还能够让妈妈的身体健康，更能够帮助胎儿预防脐带扭转。只有妈妈的睡眠充足了，宝宝躁动的情绪才能够被安抚。

　　二、脐带扭转可以顺产吗？

　　对于小宝宝来说，脐带是他们血氧供应的一个通道，一旦脐带发生了扭转，那么就会影响到它们的分娩，尤其是选择顺产的分娩方式，会因为脐带受到拉伸感受到了压力，从而就会影响血和氧的供应。所以在分娩的时候就有可能会导致死胎。所以如果大家经过检查发现自己是期待扭转的情况，建议大家不要顺产，建议大家选择剖宫产，这样可以避免胎儿缺氧。

　　也建议大家在孕期的时候要合理搭配饮食，要补充微量元素和维生素要增加营养。

　　三、脐带怎么剪断？

　　在生产的时候，医生会帮忙触底和母体连接着的脐带。而对于新生儿端的脐带来说，慢慢的就会萎缩干燥一般在宝宝出生以后的3~7天之内就会脱落。

　　在脐带脱落之前，我们要检查纱布是否有渗血的情况，护理的时候也要保持局部的干燥和清洁。在脐带脱落之前建议大家不要全身洗澡，每天可以使用碘伏棉签来清洁根部。当脐带脱落了以后骑我也会有分泌物出现，每天继续使用酒精来清洁就可以了。

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