女的会肾虚吗？为什么会肾虚？

　　如果是肾虚，会引起一些问题，比如说男性肾虚，肾虚会影响到性生活，大家大多数听的都是男生肾虚，那么，女的会肾虚吗？为什么会肾虚？不清楚的朋友一起来看看吧！

　　一、女的会肾虚吗？

　　女性的阳气要比男性要弱一些，很可能会受到各种外在的影响，女人也有可能会出现肾虚，从而导致早衰，女性肾虚的症状有很多，比如失眠多梦、脱发严重、易怒易躁、性冷淡、月经不调、体重增加等等。

　　二、女的为什么会肾虚？

　　1、熬夜：长期熬夜会消耗身体的精力，导致肾虚。

　　2、房事过量：房事太频繁，对身体的负荷太大，会加重肾脏的负担，久而久之，就会出现肾虚的情况。

　　3、久坐不动：久坐不动会引起肾虚，许多女人整天在办公室里工作，很少出去走动，这对她们的身体是很不利的。

　　4、缺锌、硒也会导致肾虚：肾虚与神经内分泌系统的功能有很大关系，缺锌、硒会影响内分泌腺的正常工作，长期下去会导致肾虚。

　　5、烟酒过量：长期抽烟酗酒，会导致肾虚，长期大量喝酒和吸烟，对人体有很大的危害，长期下来就会造成肾虚。

　　6、精神压力：在工作中，女人会因为压力过大而变得焦躁不安，再加上现代人的生活节奏本来就很快，长期的焦躁会导致肾虚。

　　三、肾虚有哪些表现？

　　第一，无论男女，肾阴虚都会让人感到疲倦、疲倦，尤其是腰膝会出现酸软和疼痛，这是由于肾阴不足导致的髓骨变弱，从而影响到了骨头。

　　第二，肾阴虚还会引起眩晕耳鸣，这是由于肾虚引起的经气不足，从而会反射到大脑中，从而影响到听力。

　　第三，夜间睡眠时也会出现失眠多梦，肾虚会导致心神不宁，心火旺盛，因此很难入睡，即使能够入睡，也很容易做噩梦。

　　第四，女性肾阴虚，会影响到正常的月经，比如月经不调，如果月经量少，有可能会引起闭经，这与肾阴虚有关。

　　四、女的肾虚会导致不育吗？

　　肾虚的女人们都非常担忧这个病症会不会对受孕造成什么影响，事实上，肾虚的人并不会对生育造成什么影响，然而，如果女性肾功能严重不足，则容易导致妊娠困难，中医认为，“肾藏精”，是生育的基础，女人的生育功能就是在精气的滋养下，慢慢地发育，如果肾精不足，就会导致生育功能下降，所以，如果想要尽快怀孕，可以多吃鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等富含蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣油腻的食物，另外，要有良好的心理状态，要有良好的情绪，要有充足的睡眠，要避免熬夜和上火，在日常生活中要多做一些运动，肾虚者要先做好肾的调理，不然会对孩子的身体造成一定的影响。

　　以上是女的会肾虚吗？为什么会肾虚？的详细介绍，希望能帮助到您！

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