电脑辐射对孕妇的影响有哪些？怎样防电脑辐射？

　　现在的人的生活节奏非常的快，很多女性怀孕以后仍然要工作，但是又害怕电脑会对宝宝有影响，今天就跟着小编一起来看一下电脑辐射对孕妇的影响有哪些？怎样防电脑辐射？

　　一、电脑辐射对孕妇的影响有哪些？

　　虽然说电脑辐射是存在的，但是要对人体产生影响的话，是必须达到一定的强度才可以的，很多人都害怕电脑会影响到孕妇以及胎儿的健康，或者是导致宝宝畸形，事实上电脑辐射对于孕妇的影响并不是很大。

　　反而是一些家用电器的辐射影响更大，比如说电磁炉和微波炉甚至电脑的辐射比我们的电视还会低，有的孕妇在使用电脑的时候会恶心头晕害怕是因为电脑辐射的原因，其实这之所以会这样，很有可能是因为精神集中，使用时间太长。

　　虽然说电脑主机和键盘都存在一些辐射，但是这些辐射主要是因为工作电路的原因，强度相对来说也比较轻。辐射更强的是在电脑的背面，所以很多孕妇在使用电脑的时候是靠近窗口的，所以就不会有太大的辐射了。

　　二、孕妇怎样防电脑辐射？

　　1、不要长时间连续使用电脑，如果说是工作的原因，中间也要注意休息，要保持一个舒服的姿势，眼睛跟屏幕应该有40~50厘米的距离。

　　2、电脑的荧光屏上面可以使用绿色镜，从而能够减轻疲劳，最好是选择高质量的塑料滤光器能够帮助防辐射。

　　3、电脑的辐射源主要是在电脑的背后，所以使用电脑的时候可以把电脑靠墙，如果说中途不用电脑了，可以把显示器关闭。

　　4、要注意放置电脑的室内，光线不能够太亮也不能够太暗，避免光线直接在荧光屏上面照射，产生干扰。另外房间也要保持通风，在室内最好拥有舒服的温度，这样对身体健康都有好处。

　　三、孕妇可以长时间使用电脑吗？

　　其实孕妇最好是不要长时间去使用电脑，在使用电脑的时候一定要跟电脑保持距离，如果说要使用电脑最好就跟电脑距离75公分，不能直接站在电脑的后面，在怀孕前三个月的时候，因为宝宝的承受能力是非常低的，而且又很敏感，所以状况也不稳定，这个时候就要重要的去防辐射了，要减少使用电脑的时间。

　　在怀孕前三个月的时候，孕妇最好不要长期的使用电脑，可以偶尔的用一下。在用电脑的时候，大约隔一个小时左右就要洗洗脸，并且也要保护眼睛，这样能够帮助减少电脑辐射的累积。

　　如果说孕妇的工作需要长期使用电脑，那么也要采取一些保护措施。可以穿着防辐射服，把腰部围起来。虽然作用不是非常明显，但是还是会有一定的防护作用的。

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