现在国家已经放开了三胎政策，不少小夫妻又有再要一个宝宝的打算，而很多生育过女儿的夫妻会更希望自己再怀上一个男宝宝。虽然生儿生女是由染色体决定的，但是注意一些事项，可能会更好的帮助自己想要的宝宝。现在有一些说法，强阳的时候更容易怀上男宝宝，那么是不是强阳转弱的时候怀男宝就迟了呢？怎么做有助于生男孩？下面为你分析。
一、强阳转弱怀男宝就迟了吗？
按科学的角度来说，强阳和弱阳以及强阳转弱阳都不是怀男孩的关键，怀男孩是由Y染色体决定的，而X和Y染色体数量持平，怀上男宝的概率和女宝相同。强阳代表女性体内的雌性激素已经达到最高峰值，即将排卵，这个时候同房精子和卵细胞会更容易成功结合，从而提升成功怀孕的几率，也能提升怀男宝的概率。而强阳转弱的时候，代表卵细胞已经排出，怀孕的几率会减小，怀男宝的概率也会随之减少。因此强阳转弱的时候同房后怀孕的概率会下降，也可以影响怀男宝的概率。
二、怎么做有助于生男孩？
1.掌握好排卵时间。想要更好的怀上一个男孩，排卵期是十分关键的，在排卵日同房会更好的受精，也能更容易地怀生男孩。可以利用排卵试纸或者B超检测排卵的时间，最好在强阳的时候安排同房。
2.注意饮食。饮食也会影响到怀孕的几率，很多备孕期间的小夫妻都会先进行体检并且改变自己的饮食习惯。注意自己的饮食均衡，多吃含有微量元素和维生素的食物，补充蛋白质，还可以适当的补充叶酸等。也有一些说法，多吃碱性食物会更好的怀上男宝宝，为宝宝的到来提供适宜的环境。
3.调整好自己的心态。放松自己的心情，保持良好的作息，减少紧张和焦虑的情绪，进行一些比较放松的活动，像是瑜伽、慢跑、冥想等，让身心都处于放松的状态，会更好的怀上宝宝，也能提升怀上男孩的概率。
综上所述，强阳转弱的时候同房怀上男宝宝的几率确实会减小，因此想要怀上宝宝的大家需要抓住强阳排卵的时间同房，才能够更好的怀孕。而无论是想要生出男宝宝还是女宝宝，都需要提前做好准备，积极备孕，才能迎来健康可爱的宝宝。
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