哺乳期可以化妆吗？要怎样护肤？

　　每个的人都有颗爱美之心，很多女性在怀孕的时候也依然想要打扮自己，出去玩的时候给自己画上美美的妆心情都特别舒畅。但最近有些朋友问小编：如果刚生产完在哺乳期间能化妆吗？我相信其实也有不少朋友会有这个疑问，那么小编今天就来为你们解答心中的疑惑，同时告诉你们哺乳期的一些护肤小建议。

　　一、哺乳期可以化妆吗？

　　只要你想化妆，在哺乳期其实也是可以化妆的，因为那些化妆品的成分只是停留在我们脸上，不会影响妈妈的身体还有乳汁的分泌和质量。当然前提是你选择的化妆品是天然无害的，对宝宝和自己的刺激性不大。

　　如果你对化妆品的成分不太了解，也不知道自己的化妆品是否安全，会不会对宝宝造成伤害，那小编建议你在哺乳期最好还是少化妆。因为孩子的皮肤屏障脆弱，而化妆品中大多含有刺激性成分，如铅、色素、香精这些成分，宝宝与妈妈是接触最亲密的，妈妈脸上的化妆品可能一不小心就会蹭在宝宝皮肤上，如果宝宝对其中成分恰好过敏的话，就很有可能造成不必要的结果。

　　虽然说每个人都有爱美、化妆的权利，但是为了宝宝和自己的健康，在哺乳期间还是忍一忍，尽量少化妆，过了这几个月随便你怎么打扮自己都没问题。

　　二、哺乳期要怎样护肤？

　　在哺乳期间要少化妆，但护肤可不要落下。从怀孕到生产这个阶段，许多女性的皮肤容易干燥、长斑、长皱纹，那么在哺乳期我们要从哪几个方面来做到护肤呢？

　　1、平时可以多喝一些蜂蜜柠檬，柠檬中含有大量的维生素C，能让皮肤减少色斑变得更加白皙；多吃新鲜蔬菜和水果，也能让肌肤变得更加水润有活力。

　　2、涂抹成分安全的护肤产品，最好是选择母婴护肤的大品牌，有安全保障。也可自己在家用天然材料护肤，比如平时用黄瓜片敷脸或者自制牛奶面膜，这些都能有效的给脸保湿。

　　3、保证充足的睡眠也很重要，尽量不要熬夜。熬夜是产生黑眼圈和色斑的重要因素，也容易使水分流失，使皮肤更干燥产生皱纹。

　　每位妈妈都是很伟大的，不需要在脸上涂脂抹粉就已经很漂亮了，我们要有足够的自信，不要有容貌焦虑。在平常生活中要做到精简护肤，做好基础的保湿工作，保持一个好心情，皮肤也会变好。

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