怎样确定自己怀孕没？有哪些症状？

　　未婚女性意外怀孕的结果无非就是奉子成婚和流产两条路。现代社会年轻人的思想也越来越开放，在性生活方面不懂得节制以及做好避孕措施，才会出现意外怀孕。并且大部分女性还不知道是否怀孕，等到意识到怀孕已经有一两个月了，那么该怎样确定自己怀孕没？有哪些症状？又有哪些避孕方式呢？快来和小编一起了解一下吧！

　　一、怎样确定自己怀孕没？

　　不论是备孕妈妈，还是其他有过性生活的女性，一定非常在意自己的经期。确实，看月经的来潮我们就可以判断自己是否怀孕。如果月经周期比较规律的女性，如果发现推迟了十天以上就要引起注意了。

　　但是也有个别的女性朋友可能会因为精神压力、药物激素的影响而推迟月经来潮的。不能单凭月经是否来潮判断怀孕，常常需要辅助以其他手段才能确认怀孕，比如早孕试纸以及判断自身出现的一些症状。

　　二、怀孕有哪些症状？

　　1.体温升高。基础体温升高也是判断怀孕的一个方法，月经周期的基础体温一般在前低后高，到了下一次来月经的时候会恢复到最低值。所以你的体温要是一直居高不下，持续18天以上，那么很有可能怀孕了。

　　2.腹部坠胀。受精卵着床后会引起腹部坠胀，有的还伴有少量的出血，这是由于受精卵在子宫内膜扎根时不小心刺破血管引起的，属于正常现象，如果出现要及时检测是否怀孕。

　　3.尿频。由胎盘分泌的人体绒毛促性腺激素会刺激膀胱，并且随着子宫的慢慢增大，也会压迫到膀胱，造成尿频。如果你最近上厕所比较频繁，要注意去检查是否怀孕。

　　三、有哪些避孕方式？

　　多次的怀孕再堕胎会严重损伤我们的身体，避孕措施一定要记得，千万不能忽视。常见的避孕方式有：

　　1.避孕套。这是常见一种避孕方式，也是比较方便且有效的一种。只是要特别注意在使用过程中不要取下再戴上，容易有漏网之鱼。

　　2.避孕药。避孕药是通过女性服用激素类药物来抑制排卵，从而起到避孕效果。分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三种，可以依据自己实际情况来选择。

　　3.避孕环。这种方式比较适合已婚并且已经孕育过孩子的夫妻，可以达到长期有效的避孕。

　　最后，小编想说的是无论哪种避孕方式都无法达到100%的避孕效果，所以还是需要特别注意，小心谨慎。另外，女孩子还是要关爱自己的身体，不要轻信一些男人的鬼话。

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