产后脱发的原因？怎么治疗？

时间：2022-01-09 15:39:07

作者：小十六

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　　是不是有很多孕妇在分娩之后都会面临一个脱发的问题呢，不知道为什么这个现象越来越常见于孕妇身上了。脱发有时候是自然现象，那产后脱发的原因？怎么治疗？今天就让我们一起来了解一下吧！

　　一、产后脱发的原因？

　　正如我上面所说的，产后脱发是一个很正常的现象，大多数都是因为生理因素导致的，像生产前后的激素发生了变化以及产后孕妇的精神紧张营养状态没有跟上。

产后脱发的原因.jpg

　　1、激素变化：正常来说，头发的寿命和雌激素的水平息息相关；女性在怀孕期间雌激素的水平普遍比未孕时高，此时头发的寿命也较长，可以超过正常的头发代谢周期而不脱落下来；女性在分娩之后，身体里的雌激素水平下降了，此时超过了正常头发代谢周期的头发就会掉落下来，所以就变成了产后脱发的现象。

　　2、精神紧张：女性在产后因为生活环境的变化以及精神压力过大，容易导致广泛焦虑和抑郁症，这时机体的代谢容易紊乱，头皮血液可能会供血不足，容易导致女性头发脱落严重。

　　3、营养方面：一般来说女性在产后的脾胃虚弱，不容易吸收营养物质，而且有时候为了早日恢复身材会采取节食来控制；节食导致体内蛋白质、无机维生素和微量元素的缺乏和供应不足，相应的头皮里面的营养也不足，头发容易脱落。除此之外女性产后血液循环比较慢，营养物质输送也不快，同样的头发也容易脱落。

　　4、清洁护理不当：产后也是需要洗头发的，如果不洗头导致头皮堆积过多的油脂和灰尘，此时更容易导致脱发脱落。

　　5、多次生育：一般来说产后脱发于妊娠次数有一定的关系，生产次数越多产后脱发越严重。

　　二、怎么治疗？

　　1、更换发型：孕妇在产后可以减一个短发，短发看起来更加的丰满而且好打理，在一定程度上可以缓解脱发的压力。

　　2、合理膳食：女性在产后不要过度的节食，可以适当的营养搭配。何首乌、黑芝麻还有当归都有利于头发的再生，可以适当的吃一下这些食物。

　　3、注意卫生：在坐月子期间也要定期的清洗头发，还可以用手或者是梳子来按摩头发，这样可以促进头皮的血液循环，一定程度上可以改善脱发的情况。

　　4、药物治疗：女性可以在医生的指导下服用谷维素、B族维生素以及钙剂等药物，不可以凭自己的主观意识用药。