如何去除口臭？什么原因引起的呢？

时间：2022-01-07 11:32:34

作者：张楠

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　　人与人沟通时，如果有口臭会影响到生活的交际，讲起话来都会觉得很不自在，所以在生活当中有口臭的人总是担心会将口臭传染给别人，所以有口臭的时候应该想办法解决，要知道引起口臭的原因有很多，就要找到原因进行治疗，那么今天让我们来说一说如何去除口臭？什么原因引起口臭的呢？

　　一、如何去除口臭？

　　大家在生活当中不要吃辛辣和腌制的食物，少抽烟少喝酒，每天按时吃饭，保证身体有营养摄入，早晨和晚上都要刷牙，吃完饭后也要用清水漱口，正确的刷牙是能够将口腔当中的细菌清除，只有口腔干净了，自然是不会出现口臭的现象的，那么如果有口臭该如何去除呢？

　　1.有口臭的人可以使用茶叶漱口或者干吃茶叶，这种方法都是能够消除口臭的，在茶当中拥有的元素能够将口臭的细菌杀死，所以有很多人会选择喝浓茶来去除口臭，或者是将茶叶放到嘴巴当中嚼烂之后慢慢咽下去，总的来说效果还是不错的。

　　2.每天喝一杯酸奶也可以减少口臭，对于口腔当中的有害细菌酸奶可以起到预防作用，每天喝的话不仅能够预防口臭，对于治疗口臭也是极有效果的。

　　3.山楂的口味酸酸甜甜，人们在吃了山楂过后能够调节胃口，当然也有去除口臭的效果。

　　4.柠檬的味道其实有点苦，但是在喝水的时候加一些柠檬汁，是能够去除口臭的。

如何去除口臭.png

　　二、什么原因引起口臭的呢？

　　1.如果消化不良的话，也会导致胃中残留的食物多，这样一来胃部的有害菌就会将食物分解，从而会产生很多气体，味道很臭，自然就会导致口臭的情况发生，导致消化不良的疾病，还有胃炎，胆结石，胃溃疡等，如果患上这些疾病都会让自己的肠胃蠕动变慢，吃进去的食物都难以消化。

　　2.还有一些口腔疾病会导致口腔当中滋生很多的细菌，这样一来就会产生一些气体，这些气体味道就会让人有口臭的现象。

　　3.长期便秘的患者也会导致肠道内的大便不能及时的排出体外就会有口臭的情况，另外还有食欲下降的症状。

　　4.患有一些全身性疾病也会导致口臭，比如肝病以及酮症酸中毒等。

　　口臭也是不容忽视的，有可能是因为某些系统性疾病的表现，所以一定要重视起来。