怀孕六个月注意事项有哪些？孕肚多大合适？

时间：2022-01-04 17:02:43

作者：银子

阅读(697)

　　怀胎十月期间，孕早期和孕晚期是相对比较危险的，孕早期也就是怀孕前三个月，胎儿不稳定，稍微不注意就会流产，而孕晚期可能随时会分娩，所以也比较危险，相对来说，怀孕六个月属于孕中期，要比较安全一些，但也需要注意，那么怀孕六个月注意事项有哪些？孕肚多大合适？

　　一、怀孕六个月注意事项有哪些？

　　怀孕六个月是妊娠中后期，这个时候，胎儿的基本器官已经发育完全，而身体的发育则进去迅速发展期，这个时候是非常重要的一个时候，孕妇的肚子快去长大，腰围变粗，重心也在变化，要特别注意。

　　1、首先要注意铁的摄入，怀孕六个月的时候，胎儿发育迅速，需要大量的造血物质，而铁就是最重要的造血物质，如果孕妇缺乏铁元素，胎儿很有可能会贫血，还可能会发育迟缓，所以孕妇要注意铁的摄入，可以多吃猪肝和猪血等食物。

　　2、要注意维生素的摄入，孕妇六个月的时候肚子很大，对于膀胱的压迫也越来越大，很容易就会便秘，所以孕妇每天要保证五种以上的蔬菜，保证维生素的摄入，在预防便秘的同时还可以保证营养的均衡。

怀孕六个月注意事项有哪些

　　3、生活中要注意的事:孕妇在怀孕六个月，重心会发生变化，走路会不稳定，也很容易就会感觉到疲劳，特别是双腿和腰部，会经常感觉到酸痛，所以孕妇要多注意休息，也要注意安全。

　　4、注意避免营养过剩，孕妇在这个阶段需要大量补充营养物质，但注意不能过度补充，营养过剩可能会导致胎儿生长缺陷，建议不要长期补充大量的强化食品，通过食补最好。

　　二、怀孕六个月孕肚多大合适？

　　都知道怀孕六个月孕妇肚子会快速增大，因为胎儿的生长发育很迅速，那么这个时候的孕妇多大才合适呢？

　　怀孕六个月，孕妇的肚子明显增大，走路也会发生变化，正常情况来说，标准的宫高范围是17-24.5CM之间，而腹部的范围的80-91CM之间，但是这只是针对单胎的孕妇而言，如果女性怀的是双胎，那肚子肯定要大一些，而有些孕妇因为体系关系，怀孕期间不长胖，肚子相对而言就要小一些，这都是因人而异的。

　　其实孕妇的肚子大小主要是和羊水的多少以及肚子上的脂肪有关系，跟胎儿的健康是没有多大关系的，不能以肚子的大小来判断胎儿的健康，只要产检的时候医生认为是正常的，那就是正常的，不用太过担心。