孕晚期有哪些症状？孕妈有什么需要注意的？

　　孕晚期意味着随时都可能会生产了。为了迎接健康的宝宝，我们需要特别注意一些事项。那么，孕晚期有哪些症状？孕晚期要注意什么？接下来，小编将一一为您解答。

　　一．孕晚期有哪些症状？

　　怀孕期间，荷尔蒙平衡的变化和血流量的增加，往往会给妈妈的身体带来各种不愉快的症状，但尤其是在怀孕后期，随着肚子里的宝宝越来越大，这些症状往往会变得更加明显。

　　1.肿胀

　　由于怀孕期间可能会出现肿胀，因此在每次怀孕检查时都会进行水肿测试。腿特别容易肿，所以睡觉时穿压缩袜或抬腿是个好主意。

　　2.失眠

　　更容易出现睡眠问题，例如饥饿、仰卧入睡困难以及因胎动而无法入睡。如果您仰卧睡觉有困难，请尝试设计一种姿势，例如使用枕头侧睡。如果你晚上睡不着，睡眠不足，那么创造一个白天你甚至可以小睡一会儿的环境就好了。

　　3.心悸、头晕、头晕、气短

　　尤其是怀孕后期，血流量增加，更容易出现心慌、头晕、头晕等症状。此外，隔膜被增大的子宫压缩，这使得呼吸更容易。站起来时要注意缓慢的动作，并在感到气短或疲倦时尝试休息。

　　4.腰痛

　　到了怀孕后期，肚子会越来越大，因此更容易弯曲腰部和对下背部施加压力，以试图支撑突出的胃部。注意不要通过尽可能抬高骨盆来弯曲姿势。

　　5.尿频/尿失禁

　　随着子宫的增长和膀胱的压缩，马桶变得更近，尿液更容易泄漏。但是，忍受饮用水是不好的，因此请采取使用餐巾纸等措施。

　　6.便秘/痔疮

　　怀孕后期，增大的子宫压迫肠道，更容易便秘。另外，下半身血流不畅，容易引起痔疮，便秘也很危险。保持身体温暖以改善血液流动，并注意饮食。如果您有严重的症状，请咨询您的医生。

　　7.头发变厚

　　由于荷尔蒙平衡的变化，怀孕期间头发可能会变厚。尤其是四肢和背部的毛发往往比较浓密。分娩后会逐渐恢复正常，所以如果您担心，请轻轻刮胡子，以免拉伤皮肤。

　　二．孕妈有什么需要注意的？

　　孕期会遇到各种各样的烦恼，但是孕后期特别容易出现的烦恼和注意事项有哪些呢？

　　1.肚子部张力

　　在怀孕后期，特别容易感到肚子胀和疼痛。如果您觉得肚子很紧，请稍微躺下休息一下。如果它很快消失，请不要担心。但是，如果您因肚子胀或疼痛而出血，或者如果您躺下休息，请咨询您的医生。

　　2.妊娠纹

　　从怀孕中期肚子饿的时候开始护理妊娠纹是必不可少的，但尤其是在怀孕后期，更容易出现妊娠纹。涂上保湿霜并好好保养。控制体重也很重要，因为体重快速增加很容易导致妊娠纹。

　　3.先兆子痫

　　先兆子痫是一种在怀孕后出现高血压的疾病。高血压可伴有蛋白尿。它特别容易发生妊娠晚期，因此您应该在怀孕期间始终与孕妇一起检查。

　　4.即将早产

　　即将发生的早产是“早产状态”.早产是指您在怀孕第22周至第36周和6天之间出生。如果一段时间后您的胃部或疼痛没有消失，或者您的生殖器出血，则可能是即将到来的早产的迹象。立即在医院接受治疗可能会预防早产，因此不要错过任何异常症状。

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