想生男孩男人怎么检查精子？检查精子注意什么？

　　想要生一个男孩也是现在很多家庭都正在准备的事项，而想要生男孩还需要通过男人的生育能力和生育健康等各个方面来判断的，最为简单的方法就是检查精子。那么，想生男孩男人怎么检查精子？检查精子注意什么？针对这些疑问，今天小编就带着大家一起来好好的探讨一番。

　　一、想生男孩男人怎么检查精子？

　　想要生男孩，精子检查也是十分有必要的，因为只有质量高的精子生男孩的几率才会更大一些。不过在检查精子的时候一定要找专业的医生或者专家进行咨询，确保检查的过程安全有效。检查精子可以通过精液常规化验或者B超检查等方式：

　　1、精液常规化验的方式主要是通过显微镜来检测的，检测的项目包括：精子的数量、活动力、畸形率等等，如果要是男性的精子质量不好的话，想要生男孩基本上希望不大的，而且严重的还有可能会导致不孕。

　　2、B超检查的方式主要是利用超声波的物理特性对精子进行检查。通过B超可以有效的判断精子的大小、形态以及数量等是否正常，从而可以知道精子是不是可以生男孩。

　　其实不论怎样检查精子，只要检查的项目都是正常的，生男孩的几率也是蛮高的。如果检查精子质量不好的话也是可以通过一些方法来进行调理的，例如吃一些富含精氨酸、维生素、锌等营养元素的食物，这些都是可以帮助提升精子的质量和数量，帮助男性朋友提升生男孩的几率。

　　二、检查精子注意什么？

　　1、检查精子的时候一定要禁欲，最好的时间是三到七天左右，而且禁欲的时间不能太长或者太短，因为这些因素都可以导致男性精子的数量减少，活动力也会变低，严重影响了精子的质量。

　　2、在准备检查精子之前男性朋友一定不要过于劳累，不要熬夜，日常运动也不要过于激烈，充足的睡眠时间一定要保障好，否则也会影响到精子的质量。

　　3、饮食方面也是有很多需要注意的，例如不要抽烟喝酒，烟酒当中含有很多有害物质，这些都可以让损害精子的生成。除了烟酒之外，咖啡也是要禁止的，可以多吃一些清淡容易消化的食物为宜。

　　4、检查精子之前一些药物也是需要避免的，因为很多药物服用之后都会影响到精液的质量，例如利尿剂、抗高血压药物等

　　5、个人的卫生也是需要十分注意的，在检查精子的时候一定要做好局部卫生的清洁，这样可以避免精液当中的一些细菌生成。

      科学备孕是非常有必要的，不论是想要生一个男宝宝还是生一个女宝宝，对于男性朋友来说，检查精子都是十分有必要的。在检查精子之前，上面提到的注意事项也不要忽略了哦！

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