想生男孩精子需要积攒多久？生男孩怎么调理精子？

时间：2023-11-09 14:41:37

作者：白白

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　　想生男孩的家庭应该不在少数吧，尤其是一胎生了女儿的夫妻，备孕二胎的时候就想要再生一个男孩。而想要生男孩，也需要通过一些方法来实现，例如男方积攒精子。那么，想生男孩精子需要积攒多久？生男孩怎么调理精子？带着这些疑问，我们就一起来寻找答案吧！

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　　一、想生男孩精子需要积攒多久？

　　想要生男孩，肯定需要积攒精子的，一般三天左右最好。备孕男孩期间建议在女性排卵期的前五天以及后三天的时间内同房，两到三天一次即可。不需要每天同房，频繁同房会影响精子的质量，精子的数量也会随之减少。而精子生成也是需要时间的，尤其是备孕男孩，通常精子从发生到成熟需要大概72天左右，但是男性的睾丸在不断的产生精子，精子不断被更新，不需要长时间禁欲把精子攒多，一次就能中标不现实。

　　精子有时候积攒时间越长活力反倒会下降。因为精子在体内长期存在，先排出的精子活力甚至存活率都会下降，因此要定期排精，把不好的精子排掉，才会有更多新鲜的精子产生和排出，对于受孕更有帮助。

　　二、生男孩怎么调理精子？

　　1、可以多吃一些相关的保健品。现如今市面上有很多帮助生精的保健品，而且也有一些专门针对增加y精子数量额保健品，通过食用来提高生男孩的几率。不过在吃保健品的时候一定要咨询一下医生，在医生的指导下购买服用。

　　2、想要生男孩不妨多吃带有碱性的食物。众所周知，碱性的环境有利于y精子的存活，同时碱性的环境也会增加y精子与卵子结合的几率，因此，如果男性能够多吃碱性食物的话，对生儿子的帮助还是比较明显的。比较常见的碱性食物有柠檬、海带、苏打水等。

　　3、备孕生男孩调理精子也可以多吃富含赖氨酸的食物。因为男性y精子的形成需要赖氨酸的参与，所以日常生活中男性一定要多多注意补充，例如多吃鱼类、豆腐、山药等含有赖氨酸的食物，这些都可以帮助生男孩哦！

　　总得来说，想要生男孩还是需要积攒精子的，不能频繁的同房，否则可能会适得其反。同时夫妻双方应该保持愉悦的心情，避免压力过大，这样也是可以有利于提高生男孩的几率的。