在怀孕的前两到三个月是胎儿发育的关键阶段,也是最有可能发生流产的时候,所以在怀孕的早期要做好准备,那么,怀孕初期应该注意什么?出血怎么办?一起看看吧!
一、怀孕初期应该注意什么?
1、性生活要有节制
夫妻同房是婚姻中的一种常态,但是,如果一个女人有了身孕,那么她的性生活就必须要引起足够的重视,怀孕前3个月要尽量不要做爱,以确保胎儿的健康。
2、需要去医院就诊
在怀孕的早期,最大的风险就是宫外孕和流产,当孕妇出现腹痛、阴道流血的时候,一定要及时的去医院。
3、补充叶酸,防止胎儿发育不良
孕期前三个月是胎儿神经管发育的关键时期,所以孕妇要避免吸烟、酒精、有害化学物品、新装修的房子、通风不好的环境等,同时要增强自身的抵抗力,防止病毒感染,也不能擅自使用药物。
为防止胎儿发生异常,孕妇在妊娠初期(最好是在计划妊娠时)补充叶酸,红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝、苹果、柑桔等都含有丰富的叶酸。
4、早产检查
妊娠12周后,孕妇需要到街道医院做第一次产前检查,并制定孕妇与健康的联络指南,之后要做产前检查,可以到二级医院或者是确定要生孩子的医院。
5、产前诊断
产前检查可以在怀孕8周之前排除某些重大的异常,目前,最常见的方法为绒毛及外周血筛查,如果有需要,可以在16-20周的时候进行羊膜腔穿刺。
6、请勿擅自食用
妊娠早期,孕妇的食欲会受到不良反应的影响,在饮食方面,一般不会有太多的营养补充,而是根据自己的口味来选择,孕妈妈呕吐的时候要多吃清淡、容易消化的东西,等到怀孕中期的时候,呕吐的症状就会消失,到时候就可以补充营养了。
怀孕期间不能食用狗肉、羊肉、胡椒粉等热性食物,怀孕期间,要坚持“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也要多食西红柿、生梨、桃子等性味平凉的食物。
7、当心放射
在日常生活中,到底哪些辐射会对胎儿产生危害,我们现在很难判断,所以,专家建议孕妇要穿着防辐射服,远离电视机,远离电视机,远离微波,远离手机。
8、注意休息
在妊娠早期,孕妇会有疲劳的感觉,所以要有充足的睡眠,特别是高龄产妇、有过流产史、有某些慢性病的女性,要特别注意多休息,怀孕初期要注意不要过度劳累,不要做太多的运动和情绪波动,要保持好的心态。
9、坦然面对孕吐
妊娠6周左右,大约有一半的孕妇会出现恶心和早晨呕吐的症状,这与孕妇血液中的绒毛膜促性腺激素水平升高有一定的关系,如果恶心、呕吐不严重,可以承受,属于正常的生理现象,不需要特别处理,平时要注意饮食清淡,多吃多餐,多吃清淡易消化的食物。
孕妇出现剧烈的呕吐,不能吃东西,不能喝水,一定要去医院检查,看看有没有怀孕剧吐,妊娠剧吐会导致孕妇体内电解质紊乱,有生命危险,需要挂水进行治疗。
二、怀孕初期出血怎么办?
妊娠早期出血也就是妊娠早期见红,一般在妊娠12周内会有少量的血性分泌物,就像是月经前期或者晚期的出血量,出血量可以是粉红色或褐色,大约1/4的孕妇在妊娠早期会出现不同程度的见红,其中大约有半数会出现见红。
子宫颈病变、宫外孕、葡萄胎等都会导致妊娠早期出血,妊娠早期出血是非常危险的表现,在妊娠早期出现阵发性下腹痛、阴道出血等症状,一定要及时就诊。
以上是怀孕初期应该注意什么?出血怎么办?的介绍,希望能帮助到您!
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