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孕期缺钙容易引起什么疾病?如何补钙?

时间:2021-12-10 12:06:21
作者:桃子
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  在整个的孕妇过程里,女性身体对钙物质的需求是较多的,如孕妇的体内钙物质不足的,是能够直接影响到腹中胎儿的生长发育,导致疾病发生,所以,孕妇要补钙也是一个不争的情况,那孕期缺钙容易引起什么疾病?如何补钙?本文里会讲解一些这类知识。

  一、孕期缺钙容易引起什么疾病?

  在胎儿的快速生长发育的过程里,孕妇的体内钙是能够主动通过胎盘传给胎儿的。孕妇除了可以提供给胎儿大量的钙物质外,还会由于其自身的循环血量的增多情况下,使的血钙的浓度降低情况,会容易出现低血钙情况发生,导致后期一些疾病出现如下:

  1.先天性的佝偻疾病

  先天性佝偻疾病的表现症状为:新生儿的囟门增大、前后的囟相连,并伴随着有低钙惊厥的情况。这类婴儿的妈妈会常在孕期的时候有腰酸背疼情况、小腿抽筋的情况、手足发麻情况等表现。所以,妈妈们还是要合理的补钙的。

  2.湿疹疾病

  湿疹疾病的发病原因是存在很多说法的,有数据显示血管低钙性痉挛情况、局部位供血不足情况是会引起皮疹发生,使得皮肤粗糙感、皮屑多的情况发生。而钙有抗炎作用、降低血管通透性的作用,能到起到一定的改善湿疹情况。

  3.喉喘鸣疾病

  喉喘鸣疾病是说新生儿在第2个月到3个月的时候婴儿唿吸时候会发出唿噜唿噜的喘鸣声。这是由于孕妇在孕期缺钙所引起出生的胎儿喉软骨软化所致的。如妈妈能及时的补钙物,那就可以减少这一病症的发生的。

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  二、孕期缺钙如何补钙?

  钙片对于孕期的妈妈们是不可减少的营养需求,只有在获取足够、适量的钙物质,才可以让胎儿在肚子里健康的成长发育,而市面上的孕期服用的钙是很多的,其实在挑选钙的时候,可以选择含钙高的、含维生素的都是可行的,具体可以参考以下的方面。

  1、选择钙含量高的

  一般的补钙营养品保健品或是药品都是会标注钙含量多少的,但有的商家会以钙化物含量去宣传。碳酸钙物质、葡萄糖酸钙物质都是含钙的,但两者的含钙量是不相一样的,前者可达40%左右,后者只有9%左右。所以在采购的时候还是要注意含量。

  2、选择完整的生产信息标识的

  孕妈妈在选用的钙制剂上要注意厂家厂址、生产日期什么时候、保质期时候、批号是多少、批准文号多少等细节方面,防止买到假货产品。

  3、选择有维生素D类的复方钙制剂

  维生素D类能促进钙的吸收作用,对于冬季不能晒太阳的孕妈妈来说可以适当的选一些有维生素D类的复方钙制剂,这样就不要再另外的口服维生素D类或是鱼肝油了,也不会造成补充的维生素D过量情况发生。

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