孕期腰痛会引发什么疾病？如何引起的腰痛？

　　怀胎十月的时间里对孕妈妈们来说，是一个巨大的考验。在整个孕期内，需要抵挡身体各个部位所带来的不适感，像常见的腰痛，就让不少孕妈妈们备受折磨了，很长时间会有不舒服的情况，严重还会引发一些疾病情况，那孕期腰痛会引发什么疾病？如何引起？我们看看下面文章。

　　一、孕期腰痛会引发什么疾病？

　　孕妈妈们出现了腰疼情况的，先要考虑下是不是由于在日太过疲劳了，如不是，也得考虑是不是一些疾病所导致的。像常见的疾病有如下：

　　  (1)导致肌肉的劳损和棘上韧带炎，棘间韧带炎疾病情况。

　　（2）腰部拉伤疾病情况。

　　（3）椎间盘突出、腰椎病变疾病情况。

　　（4）尿路感染、肾炎、泌尿系结石等疾病情况。

　　（5）孕期及产褥期疾病情况。

　　二、孕期腰痛如何引起的？

　　我们要知道导致孕妇产生腰痛的原因，出现孕妇腰痛的主要原因分以下几种的：胎盘情况、羊水增多情况，腰椎负重过大情况导致的腰疼发生，另外孕期的身体激素产生变化；导致了骨盆韧带的松弛现象引发的腰痛；运动不足的情况也会造成身体的基础体力下降；此外子宫部位和胎儿影响也是会造成腰痛情况的，日常我们可以通过以下的方式去缓解此症状。

　　1、可以在孕妇腹部位使孕妇专用的腰带，来支撑孕妇腰部的力量，来缓解疼痛感。

　　2、正确的姿势，正确的站立姿势应该是两腿微微分开，后背呈伸直状态，挺胸、收下的姿势。

　　3、适当的进行一些运动，可以选择孕妇瑜伽或是游泳，具体可以根据个人的情况进行运动，以此来增强身体的抵抗力。

　　4、以前睡太软的床的话吗，那在怀孕期腰痛的时候就不用睡了，太柔软会易导致腰部下陷的情况。

　　5、选择一些舒服的鞋子，怀孕就不要穿高跟鞋了。

　　6、多补充一些能够缓解腰疼的食品，如富含蛋白质物质、钙物质、维生素B等的食品。

　　三、孕期腰痛正常吗？

　　腹部的沉重，导致不能保持正确的姿势，腰部的肌肉会易疲劳就引起腰痛，对于普通人来说也会腰痛，更何况是挺着大大的肚子的孕妇，怀孕的身体激素分泌物质发生变化，使连结骨盆部位的韧带会松弛，而这种激素物质同时会起到松弛肌肉的情况，使得脊椎弯度加大了，导致出现了腰痛，运动不足是会造成人的基础体力下降表象，就引起了腰痛，像孕期腰痛是正常的生理情况的，日常还是要随时小心注意，如果是疼痛剧烈的情况下还是要及时去专业的医院就诊，听取医生的建议，防止引发疾病的发生。

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