孕期胎动什么时候开始？如何记录胎动？

时间：2021-11-12 16:45:46

作者：酷盖杰

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　　怀孕期间的情况下，许多准妈妈最希望便是胎动的情况下了，焦虑不安又激动，那么孕期胎动什么时候开始？如何记录胎动呢？本期小编我来为您一一解释！

　　胎动是胎儿性命的代表，与此同时体现了胎儿的危亡情况，因而需分外留意，孕妇能够从有胎动逐渐每日数胎动，以观查胎儿的情况。

　　一、孕期胎动什么时候开始？

　　第一胎孕妇一般直到18周之后才会体验到胎动，二胎孕妇一般15-16周就可以感受到胎动，一般状况下，胎儿心情愉悦或营养成分充裕时，胎动会更为经常，这好多个时间点胎儿最好动：

　　睡觉前：因为孕妇这时能够静下来体会胎动，胎儿一般在晚上动得数最多；

　　用餐以后：孕妇餐后身体内血糖升高，胎儿能够获得更多的动能，更有气力了会动得更经常；

　　洗澡的时候：因为洗澡的时候孕妇会觉得较为愉快，这类心态会传送给胎儿，胎动会多一些；

　　听歌时：遭受歌曲刺激性，胎儿也会越来越喜爱动，这也是传送心态的一种方式。

　　二、如何纪录胎动？

　　方式一：

　　每日餐后和午睡后空余时，左边卧床不起或坐着凳子上，纪录一小时内胎动频次，每日纪录三次，胎动频次求和乘4，即是12小时胎动频次。

　　方式二：

　　总计纪录每日的胎动频次，从早晨8点逐渐纪录，感觉不好到一次胎动就当个标记，总计10次能就可以无需再做纪录。

　　每一个孕妇的身体情况不一样，因此对胎动的认知也会不一样，腹腔薄的孕妈妈就比腹腔厚的孕妈妈更非常容易觉得到胎动，换句话说，瘦的妈妈爸爸胎动的感受力更强一些。

　　并且小宝宝并不是一直在动的，跟成年人一样，胎儿还有自身的人体生物钟和胎动规律性，胎动是静息(保持清醒-睡眠质量)周期时间更替，在活动期胎儿心率加快，在静息期无胎动，胎儿心率缓减，活动期与静息期一般不断二十分钟，也能长达40分钟。

　　三、胎动异常标准是什么？

　　一般胎动为每钟头3-5次，12小时内胎动约为三十次，但胎动的频次和高低，与胎儿和孕妇的身体情况密切相关，有的乃至12小时高达100次之上，有的仅有三十次，只需自发生胎动至今，胎动有规律性.有节奏感，转变不很大，就表明胎儿生长发育一切正常。

　　假如发觉12小时内胎动低于10次，应尽早去医院检查；假如胎儿持续4钟头没有胎动，应该马上就诊；假如一段时间内胎动越来越分外经常，这也是孑宫缺氧的表现，应该马上去医院检查。