吃什么容易生男孩子？应该吃什么种类的食物？

　　如果夫妻想要生男孩子，那么女性应该怎么吃才能够生出男孩子了？有科学家做过许多的调查和研究，发现了一些的规律。在女性之所以会生出男孩子，因为精子有两种性染色体，一种为X染色体另外一种则是Y染色体。只有Y染色体才能够生出男宝宝，那么让含有Y染色体的精子更具有活性了？

　　女性多吃碱性食物

　　碱性食物可以使身体偏碱性，这样就可以增加生男宝宝的概率，之前的段落中解释过原理。生活中有哪些碱性食物了，蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜，饮品：牛奶、麦粉制品、茶，水果：柠檬、葡萄等尤其是柠檬，是碱性食物中效果较好的。也要注意女性身体的酸碱平衡，因为只有女性的身体健康才能够使精子的存活率更高，更有概率生自己想要的宝宝。

　　男性吃什么了？

　　如果想要生男孩子，男性可以通过多吃酸性食物。因为有科学家研究发现男性身体偏酸性的情况下，精子更具有活性。

　　生活中的酸性食物：

　　1.蛋白质类：青豆、大豆、红豆、豆腐

　　2.鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼

　　3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果

　　4、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅

　　5、其他：蛋黄、面包

　　多吃这些食物有助于男性的精子更具有活性。

　　多吃一些热量偏高的食物

　　英国埃克塞特大学和牛津大学的学者联合研究证明了，女性在受孕期间多吃高热量的食物生男孩子的概率更大，而且在受孕期间女性摄入较低热量或者经常不吃早饭的女性更容易生女孩子。而且学者发现在受孕期间的女性多吃谷物类的早饭更加容易生男孩子，怀孕前每天早餐吃谷物的准妈妈中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%

       多吃咸味食物

       有学者发现孕前多吃一些含盐味重的食物生男宝宝的概率会增加。南非学者认为，吃咸味重的食物和红肉有助于女性生男宝宝，这些实验实在哺乳动物上进行的，在这些哺乳动物中多吃咸味的雌性，它们出生的幼崽中雌性比雄性少，这就说明咸味食物有助于生出雄性。 

　　人们在正常的环境下，人体内的酸碱性是相对平衡的，因为人体内部有一些氢氧根离子和碳酸根离子的缓冲物质哦，它们能够调节人体内部的酸碱性平衡。如果夫妻想要通过均衡饮食来改变体内的酸碱性，是需要长时间的积累。如果夫妻想要控制饮食，那么最好在受孕前12个月左右的时间就开始改善。这样会更加有效果。这样也有助于夫妻双方生出男宝宝，饮食的改善也有助于夫妻身体的健康，提高了生男宝宝的概率。

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