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怀孕晚期

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怀孕晚期胎儿发育过程图


孕29周胎儿发育图 | 孕29周胎儿发育情况

怀孕29周胎儿发育图

子宫: 现在你还是会因为子宫压迫血管的缘故仰卧时会经常感到头晕,请加油,坚持就是胜利。

骨头:胎宝宝的骨骼正在变硬,每天会吸收约200毫克的钙,请准妈妈补钙到位哦。

:宝宝的头变大了,因为大脑正在生成N多N多的神经元细胞,SO,小脑袋瓜不得不变大。

肛门:估计你的痔疮会犯,但等到你生产完后的几周内,就会一切恢复OK的哦。

孕30周胎儿发育图 | 孕30周胎儿发育情况

怀孕30周胎儿发育图

子宫: 因为子宫的增大,你可能越发的觉得自己的笨重,请一定注意行走安全哦。

羊水: 目前我们的羊水平均含量为0.85升,在未来几周会达到峰值,但又会随着宝宝的长大,空间的狭小而逐渐减少。

眼睛: 小不点现在知道什么是黑暗,什么是光明了。但刚出生的时候,视力只能看到眼前15-30厘米的东西。



孕31周胎儿发育图 | 孕31周胎儿发育情况

怀孕31周胎儿发育图

子宫: 你会注意到你的子宫肌肉有时候会紧缩,这叫假宫缩,在孕晚期是很常见的,别太紧张哦。

脂肪: 胎宝宝的皮下已经积蓄着不少脂肪,因此小家伙的胳膊、小腿和躯干都丰满起来了。



孕32周胎儿发育图 | 孕32周胎儿发育情况

怀孕32周胎儿发育图

子宫: 由于子宫逐渐的抬升,其越来越接近我们的横膈膜,对腹部的压力可能会造成我们经常感到烧心或者气短,亲爱的坚持,加油

脚趾甲: 宝宝脚丫丫的指甲已经长出来了。

头发: 有些胎宝宝已经满是头发了,有些胎宝宝仅仅是长了一些绒毛。



孕33周胎儿发育图 | 孕33周胎儿发育情况

怀孕33周胎儿发育图

皮肤: 宝宝的皮肤开始变得不那么鲜红了,也不那么皱皱巴巴了。

头骨: 宝宝的头骨很软,而且没有完全闭合,这有助于小家伙顺利通过相对狭窄的产道来到这个世界上。



孕34周胎儿发育图 | 孕34周胎儿发育情况

怀孕34周胎儿发育图

脂肪: 小家伙身上的脂肪在增加,能帮助他(她)出生后可以自我调节身体的体温。

:现在胎宝宝的肺部已经发育完全,如果宝宝提前发动,99%都可以存活,而且大多没有严重的长期性问题。

孕35周胎儿发育图 | 孕35周胎儿发育情况

怀孕35周胎儿发育图

羊水: 羊水从现在起,将从峰值逐步开始减少。

子宫:现在你子宫的体积已经是刚怀孕时的15倍了,已经顶到了肋骨哦,虽然很不舒服,但请我们加油、坚持。

脂肪:在未来的几周,宝宝的体重将会以每天约28克的速度增加。

孕36周胎儿发育图 | 孕36周胎儿发育情况

怀孕36周胎儿发育图

子宫: 现在你的假宫缩可能变的更加频繁了一些,但请不要过于担心哦。

皮肤:宝宝身上的大部分胎毛和部分皮脂正在脱落。小家伙会吞咽这些东东,然后转化为黑乎乎的胎便,在出生后排出。

:大部分胎宝宝的头部已经向下,这种胎位非常有利于顺利分娩,胎儿的头部逐步入盆。

孕37周胎儿发育图 | 孕37周胎儿发育情况

怀孕37周胎儿发育图

子宫: 假宫缩的频繁还在继续,并且可能持续的时间又加长了,坚持,加油哦。

头发:小家伙已经长满了头发,有得宝宝的头发最长可达到3.8厘米。当然也有些宝宝还是只有一些绒毛。

阴道:最近我们的阴道分泌物会增多,偶尔你见其中有些红色,那可能预示着你快要分娩了。

孕38周胎儿发育图 | 孕38周胎儿发育情况

怀孕38周胎儿发育图

: 现在胎宝宝的小手可以有力的抓握了。

眼睛:现在胎宝宝对任何光线几乎都能产生反应,小眼睛也能灵活地眨动了。

孕39周胎儿发育图 | 孕39周胎儿发育情况

怀孕39周胎儿发育图

羊膜囊: 所谓的破水就是羊膜囊破裂后,羊水流了出来。正常情况下,一般是分娩开始后,才会破水。

皮肤:小家伙的外层皮肤正在脱落,取而代之的是下面崭新的皮肤。

脂肪:胎宝宝体内的脂肪还在增加,以便出生后帮助他(她)控制体温。

孕40周胎儿发育图 | 孕40周胎儿发育情况

怀孕40周胎儿发育图

颅骨: 目前颅骨的骨头还是彼此分开的,这样在分娩的时候就能适当的缩小,让宝宝顺利的通过产道。

头发: 宝宝的头发、手指甲、脚丫丫的指甲都在继续生长。



怀孕晚期注意事项

怀孕晚期,这个时候是胎儿发育比较快的时候,而且这种情况下女性妊娠的并发症发生率也会增多,所以到了怀孕36周以后,要每周到医院检查一次,这个时候还要注意,如果检查的胎儿体重比较大的话,在饮食上要控制饮食,不能让宝宝长得太大,不然的话,会导致分娩的时候难产。

另外还要注意这时候女性阴道的分泌物会增多,所以要注意下身的卫生,每天晚上清洗外阴,每天换短裤,这时候到了要分娩之前,可能会有小肚子的胀痛,腰酸,如果发现这些问题的话,要及时的到医院待产。

怀孕晚期注意事项大全


孕晚期注意事项有哪些?孕晚期注意事项包括孕妇睡姿、饮食、产前检查等。

1、准备待产包。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提醒准妈妈,新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期,强生婴儿全球精选新生系列,精选全球明星单品,专为新生肌定制,针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护,给初生宝宝一站式呵护,是新手妈妈最放心的洗护套组选择。

2、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。

3、肚子疼:在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。

4、拉肚子:准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。

5、孕晚期食谱:接近怀孕末期,胎儿会越往骨盆腔下去,因此胃肠的压迫感小时,食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。

6、胎毒:中医认为胎毒主要为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的,可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。

7、胎动:如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常,所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。

8、水肿:孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含盐量高的食物,有助于消肿。无论什么原因引起的妊娠水肿,药物治疗都不能彻底解决问题,必须改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。

9、耻骨痛:接 近分娩时刻,准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙,它会使胎儿更容易通过产道,耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫,骨盆好像要往 下掉,会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始,直到生产,逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。当疼痛非常严重时,躺下来,尽量不要受到耻骨压迫,好好休 息即可。

10、便秘:孕晚期便秘是一种正常现象,准妈妈日常要多走动,活动身体,多喝水,不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作,有助于锻炼肌肉群,协助肠道运动,缓解便秘情况。

11、孕期气短:在怀孕后期,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者你怀的是多胞胎。孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。在日常生活中,你可以把节奏 放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一 点,可能会让你感觉好一些。

12、手指关节痛:孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛,这是因为身体为了适应分娩的需要,会分泌大量的松弛激素,以增加身体的柔韧性,从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛,建议你多休息,尽量减少对手指关节的刺激。

13、宫缩频繁:如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象,是临近分娩的征兆 之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁,准妈妈不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要 注意休息,尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。

14、入盆:胎儿入盆后,你就会出现比较明显的宫缩,也有人会感觉尿频。入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前,初产妇多在预产期的前两周入盆,而经产妇多在阵痛开始前入盆,但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。

15、产检:进入孕晚期后,你要更常去医院做产检哦,28周产检之后,会从每个月1次的产检改为每两周1次,36周之后更是每周都要去做产检,直到宝宝出生。

怀孕晚期饮食营养吃什么好


孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性,多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状,多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物,以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物,多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物,还可以经常吃一些富含碘的食物,如海带和鱿鱼等。

孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要,由于分娩是一次重体力劳动,在此期间产妇必须有足够的能量供给后,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全后,才能将孩子娩出。

1、含有丰富的维生素和矿物质的食物,如蔬菜类的:萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。

2、有利于缓解孕妇水肿的食物,如萝卜、冬瓜等食物。

3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物,例如:核桃、花生、杏仁、松果、开心果等坚果的食物。

需要注意的是:杏仁可以分为两种,其中一种是苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用可以致胎儿死亡,孕妇不能吃苦杏仁;另外一种是甜杏仁,可以食用,对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁,不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。

4、含丰富蛋白质的食物,如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。

5、富含钙和铁的食物,如奶类、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等食物含钙高,动物血、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜、木耳、菠菜等食物中则含铁较高。

怀孕晚期饮食禁忌不能吃什么


孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物,腌制的,或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养,吃很多大补的食物,这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物,比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。

蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等,孕妈妈都不能吃哦。

怀孕晚期同房


孕晚期可以同房吗:怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房,以免发生意外。不过也有专家指出,孕晚期性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染,即便是双胎妊娠,晚期的同房也不会增加早产的可能。

事实上,在美国,孕妇晚孕期有同房的占73%,大大高于我国28.4%的比例。生育年龄本来就是性活动的旺盛时期,对孕妇来说,虽然一方面担心同房会影响胎儿,另一方面,随着孕周的增加,孕妇的体型会发生变化,同时活动也逐渐受到限制,晚期出现腰背痛、易疲劳等原因,都是造成我国妊娠晚期夫妇不敢同房的原因。

孕36周后:此时严禁同房,因为胎儿开始下降,此时同房易引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。