生男生女预测表

怀孕16周

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怀孕16周胎儿发育图

怀孕16周胎儿发育图

第106天 第107天 第108天 第109天 第110天 第111天 第112天

孕16周,怀孕第16周了,胎儿此时看上去象一个梨子,身长约12~15cm,体重约120~150克,头部明显更直立了,双眼已经移到了头部前方,仍然紧闭,但是眼球可以移动了。

胎儿发育情况


血液循环
宝宝的血液循环系统已经开始工作了,并且每天约向心脏输送24升血液。

脚趾
胎宝宝已经开始长出脚趾甲了。


胎宝宝的头又能抬起一些了,并且宝宝的头皮构造开始发育,但是还是个光光头,没有长头发哦。

胎儿发育标准


胎儿现在的身长大约12厘米,体重达到了150克,大小正好可以放在你的手掌里。他/她自己会在子宫中玩脐带,可以不断的吸入和呼出羊水了。更令人惊喜的是,在宝宝16周的时候你对胎动的感觉更加明显,有时还会有些触痛感,这些都是正常的反应。他/她的生殖器官已经形成,通过B超可以分辨出胎儿的性别。

准爸爸应该做什么


为孕妈妈按摩吧!

从16周到19周,胎宝宝的听力形成,此时的胎宝宝就象一个小小“窃听者”,准爸爸可以和孕妈妈一起每天跟胎儿说说话。而且准爸爸用手触摸孕妈妈的腹部时,还能感觉到胎儿轻微的反应。

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进入了孕16周,孕妈妈该如何吃、住、行?这个时候要注意牙齿的保健工作,要开始做体操。对于胎宝宝的心理,你了解吗?如何针对现在宝宝的发育特点,进行视觉和听觉上的训练呢?

孕16周怀孕中期症状


怀孕第十六周

怀孕期最有意思的时候就要开始了,宝宝从本周起就能对你给予他的提示做出反应。你会发现你对胎动的感觉更加明显,有时还会有些触痛感。一定要抓住这段时间多和宝宝进行交流,良好的母子关系从现在开始就要建立了。你可能还不知道,你子宫里的小居民现在开始打嗝了,这是胎儿呼吸的先兆。现在你还听不到任何声音,因为胎儿的气管充斥的不是空气,而是流动的液体。

关于胎动,我们详细了解一下:妈妈可以感到明显的胎动是在16周到20周之间。如果你已经有过怀孕史,你会感到胎动的时间比以前提前了。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉,注意记录下第一次胎动的时间,下次去医院做检查时告诉医生。

你现在的体重可能已经增加了2000-4500克,而胎儿的体重还只有150克,身长超过12厘米。现在,胎儿腿的长度超过了胳膊,手指甲完整地形成了,指关节也开始运动。胎儿的生殖器官已经形成,用B超可以分辨出胎儿的性别,你一定想知道是男孩还是女孩,但一般情况下,国内的性别检查,只用于判断某些通过性别遗传的疾病检测。总的来说男孩和女孩各占一半,男孩略多些。

羊水穿刺通常在孕中期16-20周时做,这种筛查能鉴别几百种基因与染色体异常。如果你需要做这种筛查,并且做完后忧心忡忡,那么告诉你,大多数做羊水穿刺的准妈妈都没有什么问题,她们的宝宝都很健康。

孕16周胎儿生长发育:双顶径的平均值为3.62±0.58;腹围的平均值为10.32±1.92;股骨长为2.10±0.51

孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况


在生理上的感觉:精力旺盛,乳房膨胀,食欲增加,由于消化系统功能减弱,容易发生消化不良及便秘。情绪上的感觉:情绪波动有所减少,已经习惯怀孕的变化。可能出现暂时记忆力减退。皮肤变黑,多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。这就是“妊娠斑”,不必担心,分娩后会自行消退。

怀孕16周要做的检查:第二次产检、唐氏筛查、羊膜穿刺[查看下次要做的产检]

怀孕第16周注意事项


胎动多少才算健康?

如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,胎动的幅度也会变得越来越有力。

因为胎动是很重要的指标,所以你上班虽然很忙,但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦,以便随时观测宝宝的发育。

每天你需要自我测量3小时的胎动,分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4,做为12小时的胎儿运动记录。若每小时少于3次,则需延长测量时间至 每日6至12小时。胎动减少或停止,可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动,或1天内胎动少于4次,或与前一天相比减少一半以上,就应赶快到医院求诊。

什么时候会胎动?

夜晚睡觉前:一般,宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,你通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。

吃饭以后:吃饭以后,你体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

对着肚子说话的时候:准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。

准妈妈胎教机,让胎宝宝在肚皮里听故事

怀孕4-5个月了,可以和宝宝进行互动了,这段时间可以先从音乐胎教开始,再进行对话胎教,一部胎教机自然少不了。悠扬的音乐既可以稳定你的烦躁情绪,还能让宝宝更聪明呢。专家提醒,给胎儿听的音乐应以C调为主,最好不带歌词,这样能激发胎儿的情绪和反应。

健康课堂


怀孕几个月能听到胎心?

胎心就是胎儿的心跳,一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分,有时还要快些,也不太规律,到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳,或速度达到180次/分,属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象须及时就医问诊。异常的胎心率可以向你传达很多信息,而妈妈的健康、精神状况有时也会影响宝宝,可能造成胎心的变化。

胎动异常需要如何处理?

胎动不仅是胎儿运动,也是胎儿与母亲联系的信号。正常的胎动代表胎儿安全无恙。如果胎动次数逐日减少, 往往是胎儿严重缺氧,甚至窒息,接近死亡。据研究,从胎动消失到胎儿死亡,一般在24小时左右。如果你有认真观察和记录每天的胎动次数和强度,在发现胎动异常及时做出判断,可采取措施,如剖腹产手术等,常可挽救胎儿的生命。


需要注意的疾病和症状:

怀孕16周营养提示

现在是宝宝长牙根的时期孕妈妈要多吃含钙的食物,让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应,且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍,铁质比白糖多1倍,还有人体所需的多种营养物质,有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。

宝宝胎教


准妈应该看一些使人精神振奋、情绪良好的书。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富,同时熏陶了腹中的宝宝,使胎儿事先拥有了朦胧美的意识,出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。

怀孕第十六周胎教音乐:《海的狂想》《游戏时间》《走过长夜》《最初的雪花》